Odpowiedzi
Prawidłowe odżywianie jest bardzo istotne dla każdego człowieka. Posiadanie stomii nie powinno przeszkadzać w czerpaniu przyjemności ze spożywania smacznych pokarmów.
Nie istnieją ustalone zasady dietetyczne dla osób żyjących ze stomią. Możesz potrzebować trochę czasu, aby dowiedzieć się, które produkty są gorzej, a którelepiej tolerowane przez Twój organizm.
O ile tylko opiekujący się tobą zespół medyczny udzieli na to zgody, możesz jeść, co tylko chcesz i kiedy chcesz. Ogólne zasady, pozostają niezmienne:*
- Jedz regularnie,
- Pij dużo płynów,
- Aby uniknąć zastoju treści jelitowej, dokładnie przeżuwaj pokarm1,
- Zapytaj pielęgniarkę stomijną lub dietetyka, czy powinieneś przyjmować witaminy,
- Po operacji wprowadzaj do diety po jednym nowym pokarmie, stopniowo, w małych ilościach. Jeżeli wystąpi jakiś problem (np. wzmożone wydalanie gazów,), możesz dokonać prostych korekt w swoim jadłospisie, które sprawdzą się u Ciebie,
- Co najważniejsze, czerp przyjemność z jedzenia!
Dokładniejsze wytyczne odpowiednie do określonego typu stomii można znaleźć, klikając na poniższe łącze:†
1 Źródła informacji na temat żywienia: Ostomy Nutrition Guide. University of Pittsburgh Medical Center Web site.http://www.upmc.com/patients-visitors/education/nutrition/Pages/ostomy-nutrition-guide.aspx
dostęp 23 maj 2016.
* Warto zapytać pielęgniarkę stomijną lub lekarza o wszelkie konieczne lub wskazane u ciebie ograniczenia dietetyczne.
† Zapytaj pielęgniarkę stomijną lub lekarza, czy musisz przestrzegać jakichś ograniczeń dietetycznych. W razie bolesnych skurczów jelit, biegunki, nudności lub wymiotów natychmiast skontaktuj się z personelem medycznym.