Prawidłowe odżywianie jest bardzo istotne dla każdego człowieka. Posiadanie stomii nie powinno przeszkadzać w czerpaniu przyjemności ze spożywania smacznych pokarmów.

Nie istnieją ustalone zasady dietetyczne dla osób żyjących ze stomią. Możesz potrzebować trochę czasu, aby dowiedzieć się, które produkty są gorzej, a którelepiej tolerowane przez Twój organizm.

O ile tylko opiekujący się tobą zespół medyczny udzieli na to zgody, możesz jeść, co tylko chcesz i kiedy chcesz. Ogólne zasady, pozostają niezmienne:*

• Jedz regularnie,
• Pij dużo płynów,
• Aby uniknąć zastoju treści jelitowej, dokładnie przeżuwaj pokarm^1,
• Zapytaj pielęgniarkę stomijną lub dietetyka, czy powinieneś przyjmować witaminy,
• Po operacji wprowadzaj do diety po jednym nowym pokarmie, stopniowo, w małych ilościach. Jeżeli wystąpi jakiś problem (np. wzmożone wydalanie gazów,), możesz dokonać prostych korekt w swoim jadłospisie, które sprawdzą się u Ciebie,
• Co najważniejsze, czerp przyjemność z jedzenia!

Dokładniejsze wytyczne odpowiednie do określonego typu stomii można znaleźć, klikając na poniższe łącze:†